Pierwsze kroki w MMA

Patryk Grudniewski jest założycielem oleśnickiej sekcji MMA Fighters Factory. – Wszystko zaczęło się od przeprowadzki z Wrocławia pod Oleśnicę, gdzie udało mi się skrzyknąć parę osób chcących trenować sporty walki – opowiada.
- Zaczynaliśmy od treningów na sali gimnastycznej jednego z oleśnickich gimnazjów, wówczas jeszcze bez maty treningowej, więc bazowaliśmy głównie na boksie tajskim - wspomina zawodowy mistrz Polski Muay Thai WPMF z 2009 roku.
MMA wymaga od trenujących przygotowania na wielu płaszczyznach, bo zawiera kilka elementów: tzw. stójkę (muay thai, kickboxing), zapasy (klincz, rzuty, obalenia i sprowadzenia) oraz walki w parterze (brazylijskie jiu-jitsu). Do tego dochodzi także przygotowanie lekkoatletyczne czyli siła, szybkość i wytrzymałość.
- Przygodę ze sztukami walki zacząłem w 1994 roku od taekwondo. Później uzupełniałem je o inne formy uderzane – boks, kickboxing, na boksie tajskim skończywszy, w którym udało mi się sięgnąć po tytuł Mistrza Świata - opowiada Grudniewski.
Oleśnicki klub FFO odwiedza coraz więcej adeptów, którzy chcą poznać tajniki MMA.
- Każda osoba nie mająca przeciwwskazań zdrowotnych do zwiększonego wysiłku fizycznego oraz walki w pełnym kontakcie może trenować -mówi pan Patryk. - Trzeba tylko wykazać chęć do trenowania i odrobinę wytrwałości, bo początki z reguły bywają trudne - podkreśla mistrz w kategorii do 80 kg na II Amatorskim Pucharze KSW.
Zawodnicy Fighters Factory Oleśnica byli już na turniejach w Oławie, Toruniu, Warszawie i Jeleniej Górze. Ich najbliższe plany to udział w Amatorskiej Lidze MMA, która odbędzie się we Wrocławiu 7 kwietnia. Przyszłość klubu FFO - zdaniem jego szefa - rysuje się pozytywnie.
- Chłopcy chcą trenować i rozwijają się w szybkim tempie - mówi. - Z czasem coraz więcej osób zaczęło wykazywać chęci startowania w zawodach amatorskiego MMA. Klaruje się grupa zawodnicza, która mam nadzieję z czasem włączy się również w rywalizację na poziomie zawodowym.
Wszystkich chętnych, którzy chcą na bieżąco śledzić losy Fighters Factory Oleśnica, Patryk Grudniewski zaprasza na stronę www.ffmma.pl