Seminarium poprowadził Marcin Held, najmłodszy czarny pas brazylijskiego jiu-jitsu oraz zawodnik MMA. Marcin przyjechał na zaproszenie oleśnickiej sekcji brazylijskiego jiu-jitsu Boi-team Oleśnica. Poprowadził odwa, dwugodzinne treningi z zakresu grapplingu (wszytkie sztuki walki, polegające na rzutach, duszeniach oraz dźwigniach). Na pierwszym treningu przeważały techniki zapaśnicze oraz w mniejszej części techniki w parterze. Na drugim pokazał mniej technik zapaśniczych, za to dużo więcej technik parterowych, w tym jego specjalność, dźwignie na nogi. W przerwie między treningami, uczestnicy seminarium mogli skorzystać z odnowy biologicznej w formie masażu, wykonywanej przez fizjoterapeutkę, oraz zawodniczkę oleśnickiej sekcji - Alicję Chobot. W treningach oprócz Oleśniczan, wzięli udział również zawodnicy z Lubina i Krakowa.
MECZ Z PERSPEKTYWY PSA. Wizyta psów z Fundacji Labrador
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
