Marko Kantaneva jest oficjalnym twórcą techniki nordic walking (opisał ją w 1997 r.), trenerem personalnym i instruktorem sportowym.
11 października, w auli nr 25 WWFiF PO w godz. 10 - 11.30 wygłosi wykład o tej dyscyplinie jako najlepszej formie treningu i rekreacji pt. „Nordic Walking, The Best All-In-One Workout”. Prowadzony będzie po angielsku i tłumaczony symultanicznie na język polski. Po wykładzie zaplanowano marsz pod okiem Kantanvea po kampusie. Wstęp wolny.
Marko Kantaneva gości w Opolu przy okazji Finału Pucharu Świata Nordic Walking World Cup 2019 , który odbędzie się 12 października w Suchym Borze. Zgłoszenia na finał PŚ i IV Opolski Marsz Nordic Walking przyjmowane są do 10 października na stronie timekeeper.pl/zawody
Organizatorzy finału PŚ i IV Opolskiego Marszu Nordic Walking przygotowali trzy zawodowe trasy o długościach: 5,27, 10,55 i 21,09 km oraz rekreacyjną - 5,27 km (bez pomiaru czasu) z Marko Kantaneva.
Nordic walking wymyślony został w Finlandii w latach 20. XX w. jako całoroczny trening dla narciarzy biegowych. Używanie kijków angażuje więcej partii mięśni, choć mniej intensywnie.
Uwaga na Instagram - nowe oszustwo
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
