3 z 12

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

33 mg magnezu/100 g...

Poprzednie Następne

W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu

Jarmuż

33 mg magnezu/100 g

W tej samej porcji:
▪ awokado: 29 mg
▪ brukselka: 23 mg
▪ brokuły: 21 mg
▪ kapusta bok choy: 19 mg

Wróć do artykułu

Zobacz również

Inauguracyjna Sesja Rady Miejskiej Gminy Skoki 9. Kadencji 2024-2029

Inauguracyjna Sesja Rady Miejskiej Gminy Skoki 9. Kadencji 2024-2029

Wypadek na ul. Legionów w Jarosławiu. Ranny motocyklista

Wypadek na ul. Legionów w Jarosławiu. Ranny motocyklista

Klasyfikacja asyst w Ekstraklasie. Domański tuż za Grosickim

Klasyfikacja asyst w Ekstraklasie. Domański tuż za Grosickim

Wyłączenia prądu w Radomsku i powiecie. Sprawdź, gdzie nie będzie prądu?

Wyłączenia prądu w Radomsku i powiecie. Sprawdź, gdzie nie będzie prądu?

Wypadek na ul. Legionów w Jarosławiu. Ranny motocyklista

Wypadek na ul. Legionów w Jarosławiu. Ranny motocyklista

Majówka na Bagrach i Zakrzówku. To było wielkie picie i wysyp mandatów

Majówka na Bagrach i Zakrzówku. To było wielkie picie i wysyp mandatów

Majówka na Bagrach i Zakrzówku. To było wielkie picie i wysyp mandatów

Majówka na Bagrach i Zakrzówku. To było wielkie picie i wysyp mandatów

Nowa burmistrz Bolimowa już po ślubowaniu. Zaprzysiężeni zostali również radni

Nowa burmistrz Bolimowa już po ślubowaniu. Zaprzysiężeni zostali również radni

Piotr Borawski zrezygnował z funkcji wiceprezydenta Gdańska

Piotr Borawski zrezygnował z funkcji wiceprezydenta Gdańska

Polecamy

500, 1500, czy 1900 zł? Na jakich zasadach będzie przyznawane tzw. babciowe?

500, 1500, czy 1900 zł? Na jakich zasadach będzie przyznawane tzw. babciowe?

Supersamochody. Zakup używanego auta może stać się koszmarem!

Supersamochody. Zakup używanego auta może stać się koszmarem!

Pierwszy objaw wyprzedza chorobę o 3 lata. Co może oznaczać linia na paznokciu? VIDEO

Pierwszy objaw wyprzedza chorobę o 3 lata. Co może oznaczać linia na paznokciu? VIDEO

Pyszny i prosty pomysł na pierś z kurczaka. Obiad tylko w 20 minut

Pyszny i prosty pomysł na pierś z kurczaka. Obiad tylko w 20 minut

Zenon Nowak, prezes Zarządu PPG: Wizerunek i relacje są dla nas fundamentem

ROZMOWA
Zenon Nowak, prezes Zarządu PPG: Wizerunek i relacje są dla nas fundamentem

Tajemnice murów Zamku Grodziec. Co trzeba wiedzieć przed wycieczką?

Tajemnice murów Zamku Grodziec. Co trzeba wiedzieć przed wycieczką?

Drugi trailer GTA VI w maju? Mogą też pojawić się pierwsze zdjęcia z gry

Drugi trailer GTA VI w maju? Mogą też pojawić się pierwsze zdjęcia z gry

Matura to coś więcej niż tylko test z wiedzy – inicjacja w dorosłość

Matura to coś więcej niż tylko test z wiedzy – inicjacja w dorosłość

Klasyczny kapuśniak z młodej kapusty na żeberkach. To danie nie ma sobie równych!

Klasyczny kapuśniak z młodej kapusty na żeberkach. To danie nie ma sobie równych!