Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Dzięki dużej zawartości wody (89 proc.) brzoskwinie w...
fot. ivanovgood/Pixabay

To się dzieje z Twoim organizmem, kiedy jesz brzoskwinie. Skorzystają serce, skóra i jelita. Czy brzoskwinie z puszki są równie zdrowe?

Dobroczynne działanie na skórę

Dzięki dużej zawartości wody (89 proc.) brzoskwinie w naturalny sposób nawadniają organizm, a tym samym wpływają na kondycję naszej skóry. Zawarta w nich witamina A – retinol – przyśpiesza odnowę naskórka i wspiera jego funkcje ochronne. Ponadto zwiększa produkcję elastyny i kolagenu.

Wstępne badania wykazują również, że niektóre związki zawarte w brzoskwiniach mogą być pomocne w utrzymaniu właściwego nawodnienia skóry oraz chronić ją przed uszkodzeniami słonecznymi.

Zobacz również

Nowa Prezes Narodowego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarski Wodnej

PLUS
Nowa Prezes Narodowego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarski Wodnej

Autobusy MZK w Opolu od dziś jeżdżą według świątecznego rozkładu jazdy

Autobusy MZK w Opolu od dziś jeżdżą według świątecznego rozkładu jazdy

Polecamy

Tarta czekoladowa nie tylko dla miłośników czekolady. Rozpływa się w ustach

Tarta czekoladowa nie tylko dla miłośników czekolady. Rozpływa się w ustach

Czym jest mobbing w pracy? Prawnik wyjaśnia, jak go rozpoznać

Czym jest mobbing w pracy? Prawnik wyjaśnia, jak go rozpoznać

To najlepsze warzywo, jeśli ćwiczysz albo się odchudzasz

To najlepsze warzywo, jeśli ćwiczysz albo się odchudzasz