10 z 12
Poprzednie
Następne
Takich herbat lepiej nie pij przed snem. Zobacz - ich działanie może powodować bezsenność [lista - 1.08.22]
Przed snem zalecana jest również herbata cynamonowa. Nie tylko skutecznie zahamuje naszą potrzebę zjedzenia czegoś słodkiego, ale i sprzyja dobremu snu.