Najnowsze artykuły

Okulary przeciwsłoneczne – jak wybrać skuteczne i bezpieczne? Czym się kierować podczas zakupu okularów przeciwsłonecznych? Radzi ekspert!
Okulary przeciwsłoneczne to nie tylko ciekawa ozdoba twarzy, ale przede wszystkim niezbędna ochrona delikatnych struktur oka przed szkodliwym promieniowaniem UV. Na jego silne działanie, oczy narażone są w ciepłe miesiące letnie (ale również zima), dlatego na ten czas warto zaopatrzyć się w wysokiej klasy okulary przeciwsłoneczne. Ponieważ tylko dobór odpowiednich okularów słonecznych zapewnia należytą ochronę warto wiedzieć, na jakie cechy trzeba zwrócić uwagę podczas zakupu oraz gdzie najlepiej takie okulary nabyć. Praktycznych porad udzielił specjalista.

Skutki zdrowotne katastrofy w Czarnobylu. Czy naprawdę są aż tak poważne?
26 kwietnia 1986 r. miała miejsce katastrofa czarnobylskiej elektrowni jądrowej, czego skutkiem było uwolnienie radioaktywnych materiałów do atmosfery. Obecnie naukowcy spierają się co do liczby ofiar „Czarnobyla”, a także długofalowych skutków zdrowotnych tej katastrofy. Według szacunków aż 600 000 osób było zaangażowanych uporządkowaniem skażonych terenów, z czego ok. 240 000 osób otrzymało dawki promieniowania przekraczające dopuszczalne normy. Trudno jednoznacznie określić liczbę ofiar katastrofy w Czarnobylu, gdyż różne źródła podają inaczej: Komitet Naukowy ONZ ds. Skutków Promieniowania Atomowego podaje, że zginęły 62 osoby, natomiast Raport Forum Czarnobyla – że 31 osób. Konsekwencją katastrofy w Czarnobylu było skażenie promieniotwórcze na ok. 125 000-146 000 kilometrów kwadratowych i rozprzestrzenienie radioaktywnej chmury po całej Europie. Naukowcy są zgodni co do jednego „Czarnobyl” jest przede wszystkim katastrofą psychologiczną.

Masz zaćmę? Kolejka do operacji uległa znacznemu skróceniu!
Dobra wiadomość dla wszystkich, którzy oczekują na operację zaćmy – zgodnie z zapowiedzią Ministra Zdrowia, Łukasza Szumowskiego, od kwietnia 2019 roku, zabieg jest finansowany bez limitu. Oznacza to, że realnej poprawie uległa dostępność do tej procedury – podobnie, jak w przypadku rezonansu magnetycznego i tomografii komputerowej.

Masz zaćmę? Kolejka do operacji ulegnie skróceniu!
Dobra wiadomość dla wszystkich, którzy oczekują na operację zaćmy – zgodnie z zapowiedzią Ministra Zdrowia, Łukasza Szumowskiego, od kwietnia 2019 roku, zabieg będzie finansowany bez limitu. Oznacza to, że realnej poprawie ulegnie dostępność do tej procedury – podobnie, jak w przypadku rezonansu magnetycznego i tomografii komputerowej.

Miej oko na zaćmę! 4 fakty, o których musisz wiedzieć
Gdy usłyszała diagnozę, żachnęła się i powiedziała: nie możliwe, proszę sprawdzić raz jeszcze! Padło jeszcze coś w stylu „Jaka zaćma, panie doktorze, mam zaledwie 31 lat!” Ale gdy po chwili emocje opadły, Agnieszka Mrągowska usłyszała od lekarza, że ta jedna z najczęściej pojawiających się we współczesnym świecie chorób oczu, to żaden wyrok. Ba, można nawet sprawić, by pacjent po operacji nie musiał już nigdy więcej nosić okularów!

Miej oko na zaćmę! 4 fakty, o których musisz wiedzieć
Gdy usłyszała diagnozę, żachnęła się i powiedziała: nie możliwe, proszę sprawdzić raz jeszcze! Padło jeszcze coś w stylu „Jaka zaćma, panie doktorze, mam zaledwie 31 lat!” Ale gdy po chwili emocje opadły, Agnieszka Mrągowska usłyszała od lekarza, że ta jedna z najczęściej pojawiających się we współczesnym świecie chorób oczu, to żaden wyrok. Ba, można nawet sprawić, by pacjent po operacji nie musiał już nigdy więcej nosić okularów!

Kogo dopada leniwe oko?
Leniwe oko, czyli osłabienie widzenia w jednym oku, występuje zgodnie z szacunkami specjalistów u jednego na pięćdziesiąt dzieci. Jeżeli leczenie zostanie podjęte wystarczająco wcześnie, możliwe jest skuteczne zatrzymanie rozwoju choroby. W jaki sposób rozpoznać czynniki, które mogą doprowadzić do tego zaburzenia?

Na czym polega fakoemulsyfikacja zaćmy?
Leczenie zaćmy może przebiegać szybko i sprawnie, czego przykładem jest zabieg fakoemulsyfikacji.

Od jutra dieta? Ty też chcesz schudnąć w nowym roku? Zobacz najlepsze MEMY o diecie
Każdy z nas przynajmniej raz w życiu powiedział sobie, że od jutra się odchudza - problem w tym, że jutro jest zawsze... jutro :) Memy o diecie tworzone przez internautów idealnie podsumowują to, jakie podejście często mamy do odchudzania - na pewno cię rozbawią. A jeśli od dawna udaje ci się wytrwać w diecie i odchudzanie przyniosło ci widoczne efekty - memy o odchudzaniu przypomną ci początki twojej drogi, które na pewno nie były łatwe. A może... zamiast się odchudzać, lepiej zobacz memy? W końcu jutro też jest dzień!

Dieta? Razem raźniej! Te metamorfozy par zwalają z nóg. Razem schudli 100 kg i więcej. Zobacz zdjęcia przed i po
Zmiana stylu życia i odchudzanie to trudna i wyboista droga, dlatego... najlepiej kroczyć nią razem! W końcu nic tak nie łączy jak wspólny cel, a wzajemnie wsparcie i motywacja są nieocenione. Jeśli nie wierzysz w to, ile można zdziałać we dwoje, zobacz niesamowite metamorfozy par, które odważyły się wspólnie podjąć wyzwanie i... udało im się!

Co pić, gdy za oknem mróz? Zdrowe i pyszne napoje na zimowe wieczory
Gdy za oknem zimno i ciemno, każdy chce się zaszyć pod kocem i już nie wychodzić. To całkiem dobry pomysł na długie, zimowe wieczory, choć warto wzbogacić je o rozgrzewający napój, który będzie nie tylko pyszny, ale i zdrowy. Co zatem pić, by poczuć się lepiej i wspomóc swoje zdrowie? Wśród wielu propozycji królują różnego rodzaju napary wzmacniające naszą odporność. Zakosztujcie ich razem z nami.

Zimowe śniadania pełne witamin – pomysły dla dzieci i dorosłych
Obecna pora roku nie sprzyja zbilansowanej diecie. Zimą trudniej o świeże owoce i warzywa, trudniej też o mobilizację do przyrządzania wartościowych posiłków. Jednocześnie to właśnie zimą najbardziej potrzebujemy witamin oraz antyoksydantów, niezbędnych do budowania odporności. Możemy czerpać je z pożywienia, a także z soków owocowo-warzywnych. Marka Tymbark przedstawia 3 pomysły na zimowe śniadania, które nam w tym pomogą – wartościowe, rozgrzewające oraz łatwe do wykonania.

Soczewki kontaktowe – rodzaje, opinie i bezpieczeństwo użytkowania. Szkła kontaktowe dla astygmatyków i zamiast okularów progresywnych
Miesięczne czy jednodniowe, zwykłe czy kolorowe, miękkie czy twarde, a może toryczne na astygmatyzm czy wieloogniskowe przy prezbiopii? Wybór soczewek kontaktowych jest coraz większy, podobnie jak liczba ich zastosowań. Są polecanym rozwiązaniem zwłaszcza przy poważniejszych wadach wzroku, w leczeniu schorzeń oka, a nawet dla dzieci. Poznaj rodzaje soczewek kontaktowych, ich zalety i wady oraz zasady bezpiecznego używania.

Jak dobrać soczewki kontaktowe? Jak je zakładać, zdejmować i dbać o higienę, by mieć zdrowe oczy?
Popularne „kontakty” zapewniają komfort patrzenia tylko wtedy, gdy są odpowiednio dopasowane i użytkowane. Właściwe obchodzenie się z nimi to również sposób, by uniknąć częstych powikłań. Jak więc dobrać soczewki kontaktowe, jak je zakładać, zdejmować i czyścić w sposób przyjazny dla oka? Sprawdź zalecenia specjalistów!

Zadbaj o zdrowie w domu
Jak stworzyć w domu skuteczny system eliminujący zanieczyszczenia powietrza i niepożądane drobnoustroje? Czy da się to zrobić za pomocą jednego urządzenia, czy potrzebnych będzie kilka? Na co zwrócić uwagę, wybierając te najskuteczniejsze, żeby uniknąć niepotrzebnych błędów? Przeczytaj, co na ten temat mówią eksperci.

Jak szybko pozbyć się kataru?
Katar. Niby banalna dolegliwość – każdy z nas ją ma co najmniej raz w roku – a jednak uciążliwa. Gdy zaczyna ci kapać z nosa, chcesz wiedzieć tylko jedno: kiedy to się skończy?

Melisana Klosterfrau – naturalna moc 12 ziół
Ponad 200 lat temu ma bazie 12 ziół leczniczych powstała Melisana Klosterfrau.

Eksperci: w tych miejscach najłatwiej zarazisz się koronawirusem SARS-CoV-2. Na nie uważaj najbardziej!
Eksperci z amerykańskiego Centrum Kontroli o Prewencji Chorób (CDC) wytypowali kilka miejsc, w których najłatwiej można zarazić się koronawirusem SARS-CoV-2. Badanie zostało przeprowadzone wśród 300 pacjentów 11 amerykańskich szpitali. Jak się okazuje, większość pacjentów z Covid-19 zaraziło się SARS-CoV-2 właśnie w tych miejscach – są one związane z codziennymi czynnościami, które wydają nam się zupełnie normalne i bezpieczne.

O czym pamiętać, dobierając materac i łóżko do sypialni?
Sypialnia to codzienna ostoja każdego z nas. Jeśli marzysz o relaksującym, wieczornym wypoczynku i spokojnym, nocnym śnie, musisz postawić na odpowiednie posłanie. O czym należy pamiętać, wybierając materac i łóżko do swojej sypialni?

Polacy podzieleni ws. szczepionki na COVID-19. Przyjąć ją chce na razie tylko 43,2 proc. rodaków. Eksperci: Ta szczepionka to dobrodziejstwo
43,2 proc. Polaków chce skorzystać ze szczepionki przeciwko COVID-19 w momencie, kiedy będzie ona dostępna. Nieznacznie mniej, bo 40,7 proc., jest przeciwnego zdania. Z kolei 16,1 proc. nie zajęło stanowiska w tej sprawie - wynika z najnowszego badania opinii społecznej, przeprowadzonego przez agencje analityczno-badawcze UCE RESEARCH i SYNO Poland. Podejście społeczeństwa niepokoi lekarzy i ekspertów. "Ta szczepionka to dobrodziejstwo" - przekonują.

Najgorsze błędy podczas przyrządzania mięsa. Niektóre z nich mogą mieć wpływ na twoje zdrowie!
Mięso to podstawowy składnik diety wielu ludzi. Niektórzy nie wyobrażają sobie dnia bez zjedzenia soczystego kotleta. Jednak prawidłowe przygotowanie mięsa to gwarancja nie tylko dobrego obiadu, ale także brak dolegliwości żołądkowych i zatruć pokarmowych.

Nowe zalecenia dotyczące maseczek. WHO podaje zaskakujące wytyczne - maseczki nawet w domu!
Światowa Organizacja Zdrowia zaostrzyła w środę (2 grudnia) wytyczne dotyczące noszenia masek na twarz, zalecając, aby w przypadku rozprzestrzeniania się COVID-19 były one noszone przez wszystkich w placówkach opieki zdrowotnej i podczas wszystkich interakcji w słabo wentylowanych pomieszczeniach.
Najpopularniejsze