Studenci Oleśnickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku przejdą z kijkami
8 maja o godz. 11 z terenu przy oleśnickim amfiteatrze wystartuje spacer oleśnickich seniorów zrzeszonych w OUTW.
Nordic Walking nad oleśnickimi stawami (ZDJĘCIA)
Dziś, na terenie oleśnickich stawów odbyły się IX Przełajowe Mistrzostwa Dolnego Śląska w Nordic Walking. Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć, a po więcej...
Oleśniccy seniorzy z kolejnymi sukcesami
Oleśniccy seniorzy kolejny już raz reprezentowali nasze miasto na zawodach nordic walking. Zawodnicy walczyli o Puchar Polski Nordic Walking w Polanicy Zdrój.
Seniorzy przyjechali z Częstochowy z sukcesami
9 czerwca w Częstochowie odbyły się otwarte Mistrzostwa Częstochowy w Nordic Walking. Brali w nich udział seniorzy z Oleśnickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku.
Kolejna edycja Mistrzostw w Nordic Walking w Oleśnicy
Nad oleśnickimi stawami rozpoczęła się kolejna edycja Przełajowych Mistrzostw Dolnego Śląska w Nordic Walking. Zawodnicy rywalizują na trasie o długości 6 i...
Mistrzostwa w nordic walking nad stawami
Zawodnicy rywalizowali dzisiaj nad oleśnickimi stawami. Okazją był udział w VI Przełajowych Mistrzostw Dolnego Śląska w Nordic Walking. Na zaproszenie...
W najbliższą sobotę mistrzostwa nordic walking w Oleśnicy
Zobaczcie jak wygląda "kijkowy" rozkład jazdy
Oleśnica. V Mistrzostwa Dolnego Śląska w Nordic Walking
Blisko 180 zawodników stanęło 20 września na starcie kolejnej edycji zawodów Nordic Walking. Organizatorem był Klub Sportowy Oleśnicka Strefa Nordic Walking:...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Zostań słuchaczem Oleśnickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku
Oleśnicki Uniwersytet Trzeciego Wieku prowadzi nabór na rok akademicki 2022/2023. Kiedy i gdzie będzie można się zapisać?
Jest nowy prezes Oleśnickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku
Dziś, w sali konferencyjnej Oleśnickiej Biblioteki Publicznej odbyły się uzupełniające wybory zarządu i prezesa OUTW. Kto nowym szefem stowarzyszenia?
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Pączki migdałowe wg przepisu pani Urszuli z OUTW. Zobaczcie!
Pani Urszula, słuchaczka Uniwersytetu Trzeciego Wieku z okazji Tłustego Czwartku zaprezentowała nam swój przepis na pączki migdałowe.
Oleśnicki Uniwersytet Trzeciego Wieku zainaugurował rok akademicki
Sala widowiskowa Miejskiego Ośrodka Kultury i Sztuki w Oleśnicy wypełniła się po brzegi. We wtorek przed południem odbyła się tam uroczysta inauguracja...
Studenci na oleśnickim amfiteatrze z okazji Dnia Mamy i Taty(ZDJĘCIA)
W sobotnie przedpołudnie na oleśnickim amfiteatrze wiele się działo. Wszystko za sprawą spotkania zorganizowanego z okazji Dnia Mamy i Taty przez studentów...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Oleśnicki Uniwersytet Trzeciego Wieku zainaugurował nowy rok akademicki
Dziś, w sali widowiskowej Miejskiego Ośrodka Kultury i Sztuki odbyło się uroczyste rozpoczęcie roku akademickiego Oleśnickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku....
Oleśnicki Uniwersytet Trzeciego Wieku podsumował ubiegły rok. Co działo się u seniorów i jakie mają plany na przyszłość?
Teresa Markiewicz, prezes stowarzyszenia Oleśnicki Uniwersytet Trzeciego Wieku podsumowała ubiegłoroczną działalność organizacji. Co działo się u seniorów i co...
Prezes OUTW: Seniorzy do Włoch wyjechali na własną rękę
W ostatnim czasie w Oleśnicy pojawiły się informacje o słuchaczach OUTW, którzy w celach turystycznych wyjechali za granicę do Włoch. Prezes Teresa Markiewicz...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa