Uczniowie SP3 z czwartym miejscem w dolnośląskim finale unihokeja
Wysokie czwarte miejsce zajęła reprezentacja Szkoły Podstawowej nr 3 w Finale Dolnośląskim Igrzysk Dzieci w Unihokeju Chłopców.
Finał unihokeja dla uczniów z SP 3 w Oleśnicy
Szóstoklasiści ze Szkoły Podstawowej nr 3 w Oleśnicy wzięli udział w Finale Strefy Wrocławskiej Igrzysk Dzieci w Unihokeju, który odbył się w dobroszyckiej hali...
Filip Nosol mistrzem Polski!
Uczeń Szkoły Podstawowej nr 3 w Oleśnicy wraz z Chojnickim Klubem Żeglarskim "Chojnice" zdobył tytuł mistrza Polski w Drużynowych Mistrzostwach Polskiego...
Pływackie podium dla uczniów z SP 3
Uczniowie Szkoły Podstawowej nr 3 w Oleśnicy wzięli udział w Finale Dolnośląskim Młodzieży Szkolnej w Dwuboju Nowoczesnym.
Szkoła Podstawowa nr 3 z dofinansowaniem
Stowarzyszenie "Rozwinąć skrzydła" działające przy Szkole Podstawowej nr 3 w Oleśnicy wygrało grant Fundacji BGK programu "Na dobry początek!" w wysokości 15000...
Zakończenie roku szkolnego. Trójka pożegnała gimnazjalistów
Dziś, w sali widowiskowej BiFK odbyło się uroczyste pożegnanie klas gimnazjalnych Szkoły Podstawowej nr 3 w Oleśnicy. Nie zabrakło także występów artystycznych...
Trójka medalistów z SP 3 w biegach na orientację
Przed tygodniem, w sobotę (6 kwietnia) we Wrocławskim Parku Złotnickim odbyły się Otwarte Mistrzostwa Wrocławia w Biegach na Orientację.
Premierowy turniej młodych szachistów z SP 3
Uczniowie Szkoły Podstawowej nr 3 im. Odkrywców i Podróżników Polskich w Oleśnicy mają za sobą pierwszy udział w turnieju szachowym.
Oleśnica: Drzwi Otwarte w SP 3 (ZDJĘCIA)
Dziś, Szkoła Podstawowa nr 3 w Oleśnicy otworzyła swoje podwoje dla rodziców oraz przyszłych uczniów. W programie wydarzenia znalazły się m. in. spotkania z...
Trójka zaprasza na Dzień Otwartej Szkoły
SP 3 w Oleśnicy otwiera się na rodziców oraz nowych uczniów! Dzień Otwartej Szkoły zaplanowano na 23 lutego, start o godzinie 9.
Oleśnica. Zjazd absolwentów Gimnazjum nr 3 w maju
Najpierw uroczystość w sali widowiskowej BiFK, później spotkania klasowe i rocznikowe w placówce, a na koniec uroczysty bal. Tak zapowiada się zjazd absolwentów...
Uroczysta gala trójki. Doceniono talenty i pasje uczniów
14 marca w światowym dniu liczby PI Szkoła Podstawiwa nr 3 obchodziła święto szkoły i święto patronów: podróżników i odkrywców polskich.
Szkoła Podstawowa nr 3 im. M. Zaruskiego przy ul. Bobrzej
Dziś odwiedzamy Szkołę Podstawową nr 3 im. M. Zaruskiego przy ul. Bobrzej. Jedną z nielicznych, w których jest basen
Strój do biegania - co ubrać na trening?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Jak wybrać buty do biegania?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...