We wrześniu kolejna edycja Memoriału Psujka
W tym roku znów WKS Oleśniczanka jest organizatorem Biegu o Memoriał Bogusława Psujka. Impreza odbędzie się 14 września na Stadionie Miejskim.
Cała Oleśnica Biega zaprasza na Memoriał Psujka. Pobiegnie i zagra Mezo!
Zmieni się kształt tegorocznego Biegu o Memoriał Bogusława Psujka. Ciężar organizacji imprezy bierze na siebie stowarzyszenie Cała Oleśnica Biega
Bieg Psujka 2017. Biegacze na oleśnickim stadionie
Po raz pierwszy z oleśnickiego stadionu wystartowali uczestnicy Biegu o Memoriał Bogusława Psujka. Uczestnicy rywalizowali w kilku kategoriach wiekowych. Bieg...
XXXI Bieg o Memoriał Bogusława Psujka. Bieg główny
Zwycięzcą XXXI Biegu o Memoriał Bogusława Psujka został Kenijczyk Robert Wambua. 10-kilometrową trasę przebiegł w czasie 29 minut 51 sekund. [ZOBACZCIE ZDJĘCIA]
Oleśnica: Biegi dzieci i młodzieży w XXXI Memoriale Bogusława Psujka
Przez dwie i pół godziny na ulicach Oleśnicy odbywała się rywalizacja sportowa uczniów oleśnickich szkół. Wszystko w ramach Memoriału Psujka organizowanego...
Memoriał Bogusława Psujka już w sobotę
Już w sobotę odbędzie się kolejna, 29. edycja Memoriału Bogusława Psujka w Oleśnicy
Kenijczyk najszybszy w Oleśnicy (ZDJĘCIA)
Za nami kolejna edycja największej imprezy biegowej w Oleśnicy - Memoriału Bogusława Psujka. Na starcie biegu głównego stanęło ponad 250 zawodników i...
Oleśnica: Ponad tysiąc osób pobiegło w 26. Biegu o Memoriała Bogusława Psujka (ZDJĘCIA)
Bieg memoriałowy wyrał 25-letni zawodnik MULKS MOS Sieradz Artur Kozłowski, za nim linię mety przekroczył Radosław Kłeczek, a trzeci był Ukrainiec Leonin Rybak
Jaki strój do biegania zapewni komfort podczas treningu?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Jak wybrać buty do biegania?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Mieszkańcy Oleśnicy i Sycowa na starych zdjęciach. Rozpoznajecie kogoś?
Oleśniczanie i sycowianie na zdjęciach sprzed kilkunastu lat. Dla naszych Czytelników przygotowaliśmy galerię archiwalnych fotografii z Oleśnicy i Sycowa....
Wykolejenie pociągu z naftą lotniczą na Dolnym Śląsku. Ewakuacja zakładów i blokady
Dzisiaj, około godziny 11:30 na stacji kolejowej w Grabownie Wielkim w powiecie oleśnickim doszło do wypadku, który na nogi postawił wszystkie służby w okolicy....
Dramat pod Wrocławiem. Nie żyje kobieta potrącona przez samochód
Do tragedii doszło w podwrocławskiej Oleśnicy. Kierująca samochodem wykonywała manewr cofania i potrąciła przechodzącą kobietę. 80-latka zmarła. Na miejscu...
Wycieczka historycznym pociągiem z lat 70. Chętnych było więcej niż miejsc!
Niezwykła podróż pociągiem retro z lat 70. Trasa wiodła z Wrocławia do Kępna przez Oleśnicę i Syców. Podróż odbyła się 29 października.
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Dni Dobroszyc i dożynki. Zobaczcie, tak się bawi powiat oleśnicki ZDJĘCIA, FILM
Ostatni weekend sierpnia przyniósł bogactwo wydarzeń kulturalnych, a Dobroszyce były miejscem szczególnie intensywnych atrakcji. Wspólnota mieszkańców oraz...
Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony