Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Ashwaghanda (aszwaganda) uznawana jest za adaptogen, czyli...
fot. siobhandolezal/pixabay

Powrót do korzeni zbawienny dla zdrowia. Sprawdź, dlaczego warto spożywać te korzenie i kłącza. Ich właściwości mogą poprawić stan zdrowia

Ashwaghanda

Ashwaghanda (aszwaganda) uznawana jest za adaptogen, czyli substancję wspomagającą organizm w adaptacji do zmiennych warunków, które na nas oddziałują.

Dzięki tym właściwościom ashwaghanda zwiększa odporność organizmu na stres oraz poprawia reakcję na bodźce zewnętrzne.

Spożywanie tej rośliny znacznie polepsza nastrój i samopoczucie, poprawia koncentrację oraz ułatwia przyswajanie nowych informacji. Z powodzeniem łagodzi także objawy związane z depresją, stanami lękowymi, chorobą Alzheimera lub demencją.

Zobacz również

Wybory samorządowe 2024. Kandydaci na burmistrza Pszowa. Jest ich tylko dwoje

Wybory samorządowe 2024. Kandydaci na burmistrza Pszowa. Jest ich tylko dwoje

Kibicowałeś na meczu Stali Stalowa Wola z Sandecją Nowy Sącz? [ZDJĘCIA TRYBUN]

Kibicowałeś na meczu Stali Stalowa Wola z Sandecją Nowy Sącz? [ZDJĘCIA TRYBUN]

Polecamy

Międzynarodowe Targi Pracy „With EURES to Europe!” - zgłoszenia do 5 kwietnia 2024

Międzynarodowe Targi Pracy „With EURES to Europe!” - zgłoszenia do 5 kwietnia 2024

Ważne rozporządzenie MEN! Dotyczy toalet w polskich szkołach

Ważne rozporządzenie MEN! Dotyczy toalet w polskich szkołach

Grożą nam tropikalne kleszcze-giganty! Wkrótce dotrą do Polski

Grożą nam tropikalne kleszcze-giganty! Wkrótce dotrą do Polski