Jak zacząć biegać? Nie popełniaj tych błędów!
Aby zacząć biegać, nie trzeba wcale specjalnej filozofii, choć warto wcześniej przygotować do tego organizm i stopniowo podnosić sobie poprzeczkę. Niemniej...
ROZMOWA
Przesadziliśmy z betonozą. Zieleń w mieście musi być sensownie zaplanowana
Zieleń, zwłaszcza drzewa, powinniśmy sadzić, gdzie tylko jest to możliwe. Nawet kameralne działania, mogą nam zbudować „masę krytyczną” zielonej infrastruktury...
Adrian Hoffman: Nasze dążenie do zdrowia to maraton, a nie bieg na setkę
Z Adrianem Hoffmanem, trenerem personalnym z Gdańska, autorem książki-poradnika "Poziom wyżej", rozmawiamy o zagrożeniach wynikających ze złych nawyków, które...
Od poniedziałku część przejść granicznych ze Słowacją zamknięta na głucho
Walentynki, czyli niedziela 14 lutego 2021 r. był ostatnim dniem umożliwiającym wyjazd z Polski do Słowacji przez znajdujące się w Małopolsce przejścia...
W proteście wobec wyroku TK wkurzeni sycowianie zablokowali miasto
Zaostrzenie przez polski Trybunał Konstytucyjny ustawy antyaborcyjnej było punktem zapalnym, który spowodował, że Anna Hajducka z Sycowa postanowiła skrzyknąć...
Walentynki 2020 we Wrocławiu [NAJCIEKAWSZE IMPREZY]
W piątek (14 lutego 2020 r.) świętujemy Dzień Zakochanych. Dokąd zabrać swoją drugą połówkę, gdzie spędzić romantyczny wieczór we dwoje? Skorzystajcie z naszych...
Narty w Sudetach. Warunki na Sylwestra (OŚRODKI, WARUNKI)
Zima w Sudetach rozkręca się pomału, ale coraz więcej tras jest w Sudetach już otwartych - zarówno po polskiej, jak i po czeskiej stronie. Amatorzy narciarstwa...
Kiermasz Ogrodniczy „Pamiętajcie o ogrodach”
Już w ten kwietniowy weekend wszyscy wielbiciele ogrodnictwa będą mieli okazję spotkać się podczas Kiermaszu Ogrodniczego „Pamiętajcie o ogrodach” na Torze...
Oleśnica pełna kwiatów, czyli rozpoczęły się nasadzenia
Rozpoczęły się, pierwsze w tym roku, nasadzenia kwiatów na oleśnickich klombach i rondach. Zakład Zieleni Wiesława Niedzielskiego zasadzi na nich 5 tys....
Targi Animal Wroclove już w ten weekend na Stadionie Wrocław [HARMONOGRAM TARGÓW]
Targi ANIMAL WROCLOVE to dwudniowa impreza dla właścicieli zwierząt. Możemy spodziewać się wielu atrakcji: wystawy psów rasowych, krajowej wystawy kotów oraz...
Zobacz, jak mogło wyglądać Przejście Świdnickie we Wrocławiu [ZDJĘCIA]
Przejście podziemne na ul. Świdnickiej (na trasie opera-Rynek) zostało gruntownie przebudowane, odnowione. Jest węższe niż wcześniej, ruch pieszych został też...
Sprawdź, co się będzie działo w tym roku w życiu kulturalnym miasta?
Oleśniczanie bywają kapryśni. Czy ten plan BiFK ich przekona?
Zdobywanie Oels już w sobotę pod zamkiem
Biblioteka i Forum Kultury w Oleśnicy, Stowarzyszenie Żywej Historii „Arma” oraz Zamek Oleśnica zapraszają na widowisko historyczne „Zdobycie Oels 1945”, które...
Budynek po Carrefurze i Czerwonej Torebce nadal pusty
Nie widać chętnych na zagospodarowanie budynku przy ul. Rzemieślniczej, w którym mieściły się kolejno markety spożywcze.
Wygraj najbliższy weekend w Agroturystyce AKSAMIT AGRO
Świergot ptaków, szum potoku, wędrówki i zwiedzanie, a wieczorem grill lub ognisko - to czeka Was w Agroturystyce AKSAMIT AGRO położonej zaledwie 110 km od...
Oleśnica: Dobre relacje z psami leżą nam na sercu
- Najpierw odpowiedzialność, a dopiero potem miłość do psa - taką postawę staramy się propagować wśród właścicieli.
Ruszyła budowa nowego zakładu przy Krzywoustego. Tak będzie wyglądała hala
W przyszłym roku ma być gotowa nowa hala produkcyjna GKN, której budowa ruszyła w ubiegłym tygodniu w oleśnickiej strefie przemysłowej przy ul. Krzyw0ustego.
Aroma Stone oczarowuje swoich klientów. Bez mrugnięcia okiem zasługuje na 4 gwiazdki
To nasze odkrycie roku. Nie pamiętam miejsca, w którym tak odpoczęliśmy jak w Aroma. Dużo jeździmy weekendowo po Polsce. Wybieramy dobre hotele więc znamy...
Top 10 najpiękniejszych szlaków turystycznych w Lubuskiem (zdjęcia, video, mapy interaktywne)
Czy wiesz, gdzie w Lubuskiem można zjeść potrawy ze ślimaków afrykańskich lub poczuć się jak nad Amazonką? Czy spodziewałeś się, że województwo lubuskie ma...
Kowary: Będzie stacja sportów zimowych i paralotniarstwa
Starosta jeleniogórski Anna Konieczyńska podpisała pozwolenie na budowę wyciągów narciarskich w Kowarach. 15 sierpnia ma rozpocząć się wycinka drzew. Stacja...
Syców: Nowa siłownia w Aroma Stone
Już otwarta! Zapraszamy do nowej siłowni w hotelu Aroma Stone. Uroczyste otwarcie miało miejsce 27 kwietnia br....
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano miesiąc temu w kategorii Aparaty słuchowe
Dodano 4 miesiące temu w kategorii Inspektoraty
Dodano 4 miesiące temu w kategorii Biura rachunkowe
Dodano 10 miesięcy temu w kategorii Stacje sanitarno-epidemiologiczne