Zawodnicy nie mogli narzekać zarówno na warunki treningowe, jak i nocleg i wyżywienie. Każdy dzień treningu rozpoczynał się wczesnym śniadaniem, a następnie sportowcy udawali się na salę gimnastyczną, na której odbywał się trening ogólnorozwojowy połączony z nowoczesnymi formami stretchingu. Pomiędzy pozostałymi posiłkami odbywały się dwie dwugodzinne sesje pływackie, a wieczorem godzinny marszobieg na bardzo dobrze przygotowanej bieżni lekkoatletycznej. - Oprócz nas do Nowej Rudy został zaproszony nasz zaprzyjaźniony klub z Jelcza Laskowic, co pozwoliło nam wprowadzić wspólne treningi, urozmaicając czas naszym zawodnikom. W ośrodku sportowym była także okazja do podpatrzenia metod treningowych innych klubów pływackich co było ważnym doświadczeniem. Wraz z trenerką Martą Skorek pragniemy podziękować biorącym udział w obozie, którzy mimo wczesnych pobudek i bardzo wyczerpujących treningów, wykazali się dużą cierpliwością,zaangażowaniem i hartem ducha. Jesteśmy przekonani, że ten ciężko przepracowany okres, zaprocentuje w czasie najbliższych zawodów - podsumował przygotowania w Nowej Rudzie, trener Marcin Hejninger.
Ponadto MKP ATOL zaprasza już wszystkich chętnych do udziału w letnim obozie, który odbędzie się w dniach 18-31 sierpnia w nadmorskich Dąbkowicach.
20240417_Dawid_Wygas_Wizualizacja_stadionu_Rakowa
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?