3 z 14
Poprzednie
Następne
Krzysztof Studziński z Oleśnicy zadebiutował w zawodach kulturystycznych
Krzysztof Studziński
Treningi siłowe były wykonywane 4 razy w tygodniu, plus 5 razy w tygodniu treningi aerobowe. Przed samymi zawodami, aeroby były podkręcane do dwóch razy dziennie. – Miałem momenty słabości po nowym roku, kiedy dieta była już maksymalnie ścisła, ale uważam, że jak się chce coś osiągnąć to wszystko można przetrwać – dodaje.