Bezdech senny zwiększa ryzyko rozwoju nowotworów, zakrzepicy, a nawet pogarsza pamięć i koncentrację. W jaki sposób można temu zapobiec?

Agata Siemiaszko
Agata Siemiaszko
Pacjenci z obturacyjnym bezdechem sennym często korzystają ze specjalnych aparatur do wspomagania oddechu. Urządzenie jest całkowicie bezpieczne i zmniejsza ryzyko okresowego zatrzymania oddechu podczas snu.
Pacjenci z obturacyjnym bezdechem sennym często korzystają ze specjalnych aparatur do wspomagania oddechu. Urządzenie jest całkowicie bezpieczne i zmniejsza ryzyko okresowego zatrzymania oddechu podczas snu. GaryPhoto/Getty Images
Szacuje się, że bezdech senny może dotyczyć nawet 2,5 mln Polaków, z czego znacznie częściej cierpią na niego mężczyźni. Główną przyczyną okresowego zatrzymania oddychania w nocy jest otyłość typu brzusznego. W najnowszych badaniach naukowcy zaobserwowali, że bezdech senny może zwiększać ryzyko rozwoju nowotworów, choroby zakrzepowej, a nawet pogarszać pamięć i koncentrację.

Spis treści

Bezdech senny zwiększa ryzyko rozwoju groźnych chorób, w tym nowotworów

Obturacyjny bezdech senny (OBS) to zjawisko, które polega na okresowym zatrzymaniu oddychania podczas snu, wskutek zwężenia lub zablokowania górnych dróg oddechowych. Obecnie widomo, że nadmierna masa ciała, a szczególnie otyłość brzuszna może powodować zaburzenia oddychania podczas snu. Jednak naukowcy zaczęli przyglądać się temu, jak OBS wpływa na stan zdrowia i samopoczucie chorego.

Najnowsze wyniki trzech badań, które zaprezentowano na Międzynarodowym Kongresie Europejskiego Towarzystwa Chorób Płuc (ERS), potwierdziły, że obturacyjny bezdech senny wiąże się ze zwiększonym ryzykiem rozwoju zakrzepicy i nowotworów, a także w znaczący sposób pogarsza funkcje poznawcze oraz proces uczenia się.

Pierwsze badanie, którego wyniki zaprezentowano na kongresie, dotyczyło wpływu zaburzeń oddychania podczas snu na rozwój nowotworów. Naukowcy przeanalizowali dane 2 tys. osób z równoczesnym występowaniem bezdechu sennego i raka, z taka samą liczbą pacjentów z samym OBS. Naukowcy odkryli, że obturacyjny bezdech senny wpływa na wzrost ryzyka rozwoju nowotworów. Eksperci jednak nie są do końca pewni, czy to sam OBS tak oddziałuje, czy wpływ mają również: otyłość, zespół metaboliczny i styl życia, które są głównymi przyczynami rozwoju zarówno OBS, jak i różnego rodzaju nowotworów.

Drugie badanie przedstawione na ERS dotyczyło związku między występowaniem OBS a zaburzeniem funkcji poznawczych, czyli pogorszeniu pamięci i trudności w uczeniu się. W tym celu naukowcy przez 5 lat analizowali dane 358 uczestników w wieku 65 lat i starszych. Naukowcy odkryli, że OBS negatywnie wpływał na funkcje poznawcze. Dodatkowo, u wszystkich uczestników zaobserwowano, że niski poziom tlenu we krwi wiązał się z pogorszeniem pamięci i opóźnioną reakcją na bodźce.

Natomiast ostatnie badanie dotyczyło wpływu obturacyjnego bezdechu sennego na zaburzenia krzepnięcia krwi. Jak podają naukowcy, zakrzepica jest bardzo niebezpieczna, ponieważ skrzepy krwi mogą zagrażać życiu i prowadzić do groźnych chorób, w tym zawału serca, zatoru płucnego lub udaru mózgu. Eksperci w ciągu 6 lat przebadali 7 tys. osób z OBS i zaobserwowali, że u 104 uczestników pojawiły się problemy z krzepnięciem krwi. Naukowcy potwierdzili zatem, że obturacyjny bezdech senny wiąże się ze zwiększonym ryzykiem rozwoju zakrzepicy.

– Badania uzupełniają coraz więcej prac, które wskazują na niekorzystny wpływ OBS na zdrowie, w tym wzrost ryzyka rozwoju żylnej choroby zakrzepowo-zatorowej, raka i pogorszeniu funkcji poznawczych. Jest to zgodne z moją pracą, która pokazuje, że sen jest zjawiskiem wszechogarniającym – stwierdził prof. Dr Azizi Seixas, dyrektor Laboratorium Mediów i Innowacji.

Jak bezdech senny wpływa na samopoczucie i stan zdrowia pacjenta?

Naukowcy podkreślają, że bezdech senny znacząco pogarsza jakość snu, co może bezpośrednio wpływać na samopoczucie pacjenta.

– Pacjenci mogą mieć nadmierną senność w ciągu dnia, co może prowadzić do większej liczby wypadków drogowych. U niektórych pacjentów, którzy nie mają wystarczającej jakości snu, następuje pogorszenie zdrowia psychicznego, co może powodować zaburzenia nastroju i zwiększać ryzyko rozwoju depresji – dodał Dr Kevin Postol, dyplomata z Amerykańskiej Akademii Stomatologicznej Medycyny Snu.

Dodatkowo dr Postol zaznacza, że pacjenci z równoczesnym bezdechem sennym i wysokim cieśnieniem tętniczym krwi mają zwiększoną tendencję do udaru mózgu i zawału serca w nocy. Powodem jest to, że u takich osób często dochodzi do niekontrolowanego skoku ciśnienia, którego nie obserwuje się u pacjentów z samym bezdechem sennym.

– Badania służą jako ostrzeżenie dla osób z bezdechem sennym, aby szukały leczenia, które pomoże zapobiec długotrwałym powikłaniom. Pacjenci często myślą, że istnieje tylko jeden sposób na zdiagnozowanie bezdechu sennego, biorąc udział w laboratoryjnym badaniu snu. To nieprawda, ponieważ większość badań snu odbywa się obecnie w domu i jest znacznie łatwiejsza do zrobienia. Badania mogą być zlecane przez większość lekarzy podstawowej opieki zdrowotnej lub lekarzy zajmujących się problemami ze snem. Jeśli chodzi o leczenie, pacjenci uważają, że wybór jest tylko jeden, noszenie aparatu CPAP w nocy. To również nie jest prawdą, ponieważ aparat doustny jest realną opcją – podsumował dr Postol.

Eksperci zaznaczają jednak, że ich badania wymagają dalszych analiz, które pozwoliłyby dokładniej zbadać wykryte zależności.

Czynniki ryzyka bezdechu sennego

Okresowe zatrzymanie oddechu podczas snu pojawia się głównie u osób śpiących na plecach, ponieważ wtedy najczęściej dochodzi do zablokowania swobodnego przepływu powietrza przez drogi oddechowe. Naukowcy sugerują, że wśród innych czynników zwiększających ryzyko pojawienia się bezdechu sennego można wymienić:

  • zwiększony obwód szyi: >43 cm u mężczyzn i >40 cm u kobiet,
  • wady anatomiczne jamy nosowej np. krzywa przegroda nosowa,
  • nawracające infekcje górnych dróg oddechowych,
  • nadużywanie leków opioidowych,
  • chroniczne zapalenie zatok lub katar alergiczny,
  • zapalenie migdałków podniebiennych lub ich anatomiczny przerost,
  • otyłość, szczególnie brzuszną,
  • spożywanie nadmiernej ilości alkoholu,
  • nałogowe palenie tytoniu.

Miej ciśnienie pod kontrolą

miejsce #1

Omron

Omron Ciśnieniomierz M2 Hem-7121-E

347,95 zł104,29 zł-70%
miejsce #2

Omron

Omron Ciśnieniomierz M2 Basic Hem-7120-E

338,00 zł103,75 zł-69%
miejsce #3

Omron

Omron M3 Comfort HEM-7155-E

416,00 zł161,99 zł-61%
miejsce #4

Tech-Med

Tech-Med TMA-500PRO

152,85 zł79,96 zł-48%
miejsce #5

Omron

OMRON M2 Basic HEM-7121J-E

174,00 zł91,96 zł-47%
miejsce #6

Omron

OMRON M6 Comfort HEM-7360-E

473,00 zł265,20 zł-44%
miejsce #7

Tech-Med

Tech-Med TMA-3 Basic

137,38 zł76,45 zł-44%
miejsce #8

Omron

Omron EVOLV All-in-One elektroniczny bezprzewodowy

989,34 zł587,00 zł-41%
miejsce #9

Omron

Nordfarm Omron M7 Intelli It Ciśnieniomierz Naramienny

533,00 zł317,99 zł-40%
miejsce #10

Microlife

Microlife Ciśnieniomierz BP A2 Basic

200,68 zł126,17 zł-37%
miejsce #12

Vitammy

VITAMMY NEXT 1

89,99 zł62,60 zł-30%
miejsce #14

Omron

OMRON M3 COMFORT + zasilacz

261,10 zł183,94 zł-30%
miejsce #15

Microlife

Microlife Ciśnieniomierz BP B3 AFIB

235,76 zł173,18 zł-27%
miejsce #16

Microlife

Microlife Bp B6 Afib Ciśnieniomierz Bluetooth

274,85 zł222,11 zł-19%
miejsce #21

Microlife

Microlife BP A150

109,99 zł
miejsce #23

Omron

Omron M3 Comfort

158,77 zł
Materiały promocyjne partnera

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Ostrzał Kijowa. W trakcie operacji na sercu dziecka zabrakło prądu

Materiał oryginalny: Bezdech senny zwiększa ryzyko rozwoju nowotworów, zakrzepicy, a nawet pogarsza pamięć i koncentrację. W jaki sposób można temu zapobiec? - Strona Zdrowia

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na olesnica.naszemiasto.pl Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie